お風呂でマッサージ
こんばんは!
今、お風呂からでて
お茶をのんで のんびりしています👩💖
お風呂では、おっぱいマッサージを
してきましたよ\( ˆoˆ )/
陣痛にもつながるようになりますし
なにより!!母乳ですよね👶🍼
出産後 毎日あげて赤ちゃんの栄養に
なるので 出産まで頑張ります!!!
私は、youtubeの動画やサイトでみつけた
この↓のマッサージ法をしています。
今、妊娠中のかた 37週以降に
試してみてくださいね!
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